Zamiast podjadać pomiędzy posiłkami słone, czy słodkie przekąski postaw na owoce i warzywa. Następnym razem, gdy poczujesz głód wybierz owoc lub warzywa (np. plasterki marchewki lub marchewki baby do pochrupania)! Niech podstawą drugich śniadań, czy podwieczorków będą od tej pory owoce i warzywa pod różną postacią. Proces ten polega na szybkim zamrożeniu owocu lub warzywa przy udziale bardzo niskiej temperatury (ok. -40 do - 50°C) Następnie przeprowadzane jest suszenie sublimacyjne, czyli odparowanie kryształków lodu za pomocą obniżonego ciśnienia, które eliminuje ponad 90% wody z pokarmu. Spis treści. Warzywa i owoce traktujesz jako dodatek. Jesz owoce, a zapominasz o warzywach. Kupujesz na zapas. Sięgasz tylko po surowe warzywa. Nie jesz warzyw i owoców w całości. Nie jesz kiszonek. Zajadasz się owocami kandyzowanymi i z puszki. Zaczynasz od dużych ilości. Ze zmiażdżonych komórek owocu lub warzywa wypływa sok, ściekając grawitacyjnie do pojemnika poniżej. Zaletą urządzenia jest mniejsze utlenianie surowca z uwagi na wykorzystanie wysokiej jakości plastików do produkcji ślimaka oraz jego wolnej pracy (70 – 120 obrotów na minutę) . Odłóż obieraczkę! Usuwając skórkę z tych świeżych owoców i warzyw, możesz stracić mnóstwo korzyści zdrowotnych. Vay Tiền Nhanh Ggads. Muchy octówki, zwane też owocówkami żywią się drożdżami zawartymi w sfermentowanym soku owocowym. Dlatego najczęściej pojawiają się w kuchni, w pobliżu owoców. Najczęściej chmary tych owadów pojawiają się latem. Łatwo się rozmnażają i mogą bardzo uprzykrzyć nam życie. Na szczęście istnieją proste domowe sposoby, żeby się ich szukasz więcej porad i informacji, sprawdź także zebrane w tym miejscu artykuły o owadach. Muchy octówki – cechy i tryb życia Jeżeli każdego lata spotyka was plaga muszek owocówek w kuchni, to nie jesteście sami. Te małe owady są normalną częścią lata. Rozmnażają się na dojrzałych owocach lub tam, gdzie robi się przetwory z owoców. Nawet w bardzo czystym domu mogą zrobić sobie przytulne miejsce. Żeby je zlikwidować, wystarczy zrozumieć, co sprzyja ich rozwojowi i jaka pułapka może je przyciągnąć. Muszki, które nazywamy owocówkami to tzw. wywilżne karłowate. Octówkami nazywa się zwykle nieco inną odmianę wywilżnych. Przedstawicielki tej drugiej są większe i mają charakterystyczne żółte paski na odwłoku. Chociaż nauka wiele im zawdzięcza, jako tzw. gatunkowi modelowemu, to w domu potrafią być prawdziwym utrapieniem. Te jasnobrązowe muszki dorastają do 2-3 mm długości. Rozmnażają się najlepiej w temperaturze od 24 do 30 stopni, przy wysokiej wilgotności powietrza. Samica karłówki jest w stanie złożyć jednorazowo od 15 do 25 jaj dziennie, a w ciągu całego życia nawet do 900. Nic dziwnego, że kiedy raz przyniesiemy do domu zainfekowane owoce, to szybko pojawiają się małe muszki. Są nie tylko denerwujące. Ponieważ przemieszczają się po naszym jedzeniu i składają jajeczka w owocach, mogą przenosić grzyby i bakterie. To chyba najpoważniejszy powód, żeby zlikwidować ich plagę w mieszkaniu. Na szczęście jest prosty sposób na poradzenie sobie z muszkami. Domowa mikstura na muszki owocówki Najpopularniejsza domowa mikstura na muszki owocówki zawiera ocet winny lub jabłkowy. Drugi popularny składnik to płyn do naczyń. Te dwa składniki można zmieszać w niewielkich ilościach i zostawić na dnie jakiegokolwiek naczynia. Efektywnie będzie, jeżeli miksturę z octu i płynu do naczyń nalejemy do słoika. Wówczas możemy go zakręcić i po prostu wyrzucić słoik razem z muszkami. Zawartości można pozbyć się, po prostu wylewając ją do toalety. Jednak jest to jeden sposób z wielu na pozbycie się plagi muszek. Pułapka może podziałać również bez płynu do naczyń, ale wówczas trzeba wymyślić jakiś sposób, żeby zapobiec ucieczce muszek. Detergent zmniejsza napięcie powierzchniowe mieszanki i sprawia, że muszki się topią. Jak zrobić pułapkę krok po kroku? Około ½ szklanki octu winnego wlej do naczyniaDodaj pół łyżeczki płynu do naczyńZakryj naczynie folią (najlepiej zamocować ją gumką recepturką) i zrób kilka dziurek w folii. Przygotowaną w ten sposób pułapkę zostaw w kuchni w pobliżu miejsc, gdzie pojawiają się muchy octówki. Najlepsze opryskiwacze - sprawdź Jak przygotować domową miksturę na muszki owocówki oraz inne meszki, a także domowe sposoby na meszki Niektóre przepisy mówią o dodawaniu octu i płynu do wody. Można jednak zrobić mieszankę tylko z tych dwóch składników, bez rozcieńczania. Domowa mikstura na muszki owocówki będzie szczególnie skuteczna, jeżeli nalejemy ją do butelki. Nie utopi się wszystkich muszek owocówek, ale przynajmniej nie pozwoli im wylecieć na wolność. Zasada jest ta sama jak przy perforowanej folii, ale wymaga mniej pracy. Jeśli szukasz więcej porad, sprawdź także ten artykuł na temat najbardziej uciążliwych owadach domowych. Inne domowe sposoby na muszki Przeciw muchom octówkom i owocówkom można stosować również środki owadobójcze. Jest to jednak niepotrzebne. Zwłaszcza jeżeli chcemy poradzić sobie z plagą owadów w warunkach domowych. Lepiej pozbyć się muszek owocówek domowymi sposobami. Dzięki temu nie będzie problemu z zanieczyszczeniem żywności środkami chemicznymi. Prostym sposobem jest zostawienie na noc otwartej butelki z resztką wina lub octu winnego. Do pułapki przykrywanej folią z dziurkami, o której pisaliśmy wcześniej, również można użyć wina lub soku. Podobnie można zrobić pułapkę z kawałkami dojrzałego owocu. Inna popularna domowa mikstura na muszki owocówki zawiera odrobinę miodu, soku i octu. Dzięki temu jest atrakcyjniejsza dla muszek. Niektórzy zamiast przyciągania wolą odstraszanie muszek owocówek. Odstraszające pułapki nie pomogą ich zlikwidować, ale na pewno odbiorą warunki do rozwoju populacji. Wystarczy użyć zapachów, które odstraszają muszki. Jednym z popularnych domowych sposobów tego typu jest nabicie jednego jabłka lub pomarańczy goździkami. Muszki owocówki bardzo nie lubią goździków i będą omijać z daleka owoce o tym zapachu. Innym odstraszaczem jest mentol. Można używać świec lub olejków zapachowych z mentolem. Taki sposób radzenia sobie z muszkami może być jednak trochę dokuczliwy dla mieszkańców. Dlatego lepiej jest kupić lub zrobić pułapkę, do której owady zostaną złapane. W najgorszym przypadku kuchnia będzie przez jakiś czas lekko pachnieć sfermentowanym sokiem. Prostym i całkiem bezzapachowym sposobem przeciw muszkom octówkom jest odkurzacz. Można je po prostu wciągnąć do rury. Trzeba tylko przeprowadzić odkurzanie kilka razy w tym samym miejscu. Minusem tej metody jest to, że muszki mogą się gnieździć w miejscu, którego nie dostrzegamy. Warto wypróbować przynajmniej jeden prosty sposób, żeby pozbyć się muszek owocówek. Nie wymaga to dużo pracy, a przynosi dobre efekty. Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny? Dla 96,4% czytelników artykuł okazał się być pomocny Polacy uwielbiają grillować. Na rusztach królują kiełbasy, kaszanki, karkówki i coraz częściej warzywa. A co z owocami? Choć grill na słodko nadal dla wielu brzmi dość egzotycznie, warto wzbogacić swoje grillowe menu o owoce. Są pyszne i naprawdę proste w przygotowaniu. Sprawdźcie!Podczas wspólnego grillowania większość z nas stawia zwykle na dania mięsne i warzywne. Tymczasem, by zaskoczyć naszych gości nietuzinkowym, grillowanym deserem na bazie świeżych owoców, wystarczy pamiętać o kilku zasadach ich przyprawy i nie za dużo cukru – klucz do sukcesuGrillować możemy w zasadzie wszystkie owoce. Wybierając te, które trafią na ruszt pamiętajmy, by były one dojrzałe, ale nie zbyt miękkie. Poddawane grillowaniu owoce szybko miękną, dlatego by ich nie przypalić trzeba często je odwracać i uważnie obserwować. Ryzyko przypalenia się owoców możemy zmniejszyć, jeśli przed grillowaniem dobrze wymoczymy je w zimnej wodzie. Zdecydowana większość owoców pod wpływem opiekania na grillu staje się jeszcze bardziej słodka, dlatego nie musimy ich dosładzać przed umieszczeniem na ruszcie. Ich smak i aromat wydobędą natomiast dodatki, takie jak cynamon i podobnie jak mięsa, można marynować! Świetnie nada się do tego słodkie wino lub sok z cytryny z niewielkim dodatkiem miodu. W grillowaniu owoców najważniejszy jest jednak czas, w jakim pozostają na grillu – różni się on w zależności od tego, jak delikatny jest poddawany obróbce termicznej deserAnanas to idealny owoc na grill, a czas jego przygotowania to ok. 6-10 minut. Przed wrzuceniem na ruszt trzeba obrać go ze skórki, wydrążyć twardy środek, pokroić na kilkucentymetrowe krążki i zamarynować, np. w mleku kokosowymi, wiórkach kokosowych i cynamonie. Nie tylko do letniego koktajlu i lemoniadyArbuz kojarzony jest z orzeźwiającymi napojami, zaspokajającymi pragnienie w upalne dni. Ale arbuz z grilla? Jak najbardziej! Wystarczą zaledwie 2-3 minuty, koniecznie na mocno rozżarzonym grillu, by uwolnić niezwykły aromat tego owocu. Pamiętajmy jednak o pilnowaniu procesu grillowania – arbuz ze względu na swoją delikatną strukturę potrzebuje zaledwie kilku chwil na ruszcie, ale tyle samo wystarczy, by uległ spaleniu! Kluczem do niepowtarzalnego smaku grillowanego arbuza jest jego marynata, w roli której świetnie sprawdzi się sos balsamiczny i kilka kropel soku z cytryny. Dymno-karmelowy posmak grillowanego arbuza sprawia, że tak przyrządzony owoc idealnie pasuje do letniej sałatki z roszponką i liśćmi botwinki, na którą sezon lada chwila się zacznie oraz z kulkami sera mozzarella. Przydymiona słodycz na chrupiącym tościeObok ananasa, abruza, czy banana świetnie grillującym się owocem jest też brzoskwinia. Owoc wystarczy przekroić na pół i pozbawić pestki, a każdą połówkę doprawić cynamonem i otartą skórką z cytryny. Pamiętajmy, że brzoskwinię należy grillować do 10 minut pod przykryciem, skórką do dołu, bez przewracania. W ten sposób naturalny sok, wydzielający się z grillowanej brzoskwini, wymiesza się z cynamonem i skórką z cytryny, zgromadzi w miejscu po wydrążonej pestce i nada słodyczy całemu Domowe maseczki z naturalnych składników wpływają pozytywnie na kondycję skóry twarzy. Można je wykonać z owoców i warzyw, które są bogate w wiele witamin! Наталья Хоменко okazji Światowego Dnia Owoców i Warzyw, który w tym roku wypada 15 października, prezentujemy przepisy na domowe maseczki z tych produktów. Po jakie owoce i warzywa sięgać, aby mieć piękną i zdrową cerę? treściCo jeść, aby mieć piękną skórę?Przepisy na domowe maseczki z owoców i warzyw Jedzenie owoców i warzyw ma bezpośredni wpływ na funkcjonowanie organizmu. Warto jeść te produkty nie tylko dlatego, aby być zdrowym, ale również dlatego, aby zachować świeży i młody wygląd na długie jeść, aby mieć piękną skórę?Nieodpowiednia dieta, zmęczenie, zanieczyszczenie środowiska oraz zaburzenia hormonalne mają ogromny wpływ na kondycję skóry. Aby poprawić jej wygląd, należy wyeliminować spożycie produktów zawierających dużą ilość cukru, unikać ostrych przypraw i żywności wysokoprzetworzonej. W zamian za to jeść dużo warzyw i owoców. Oto lista produktów, które mają zbawienny wpływ na cerę:Marchew, brzoskwinie, morele – bogate są w naturalny beta-karoten, czyli prowitaminę A, która wspiera odnowę naskórka, spowalnia procesy starzenia. Poprawia również koloryt skóry i redukuje przebarwienia, plamy starcze i zmniejsza widoczność piegów. Pomidory, morele, arbuzy, czerwone grejpfruty to naturalne źródła likopenu, który hamuje powstawanie przebarwień na skórze i zwiększa jej odporność na promieniowanie UV. Dodatkowo wpływa na to, że cera jest gładsza, a zmarszczki mniej widoczne. Jagody, borówki, maliny, jeżyny, truskawki – to bogate źródło antyoksydantów, w tym witaminy C, kwasu elagolowego oraz polifenoli. Spożywanie tych produktów nawilży, poprawi koloryt skóry i ją ujędrni. Kiwi, czarna porzeczka, pomarańcze zawierają duże ilości witaminy C, która sprawia, że skóra jest jędrna, napięta i mocna. Awokado – spożywanie tego owocu opóźni proces starzenia się i wpłynie na regenerację naskórka. Dodatkowo łagodzi podrażnienia i zaczerwienienia. Buraki – to cenne źródło witaminy C, kwasu foliowego, wapnia, sodu, potasu oraz witamin z grupy B. Dzięki nim skóra jest dotleniona, elastyczna i o wyraźnie poprawionej teksturze. Dodatkowo burak ma właściwości przeciwzapalne i oczyszczające, co pozytywnie wpłynie zwłaszcza na skórę trądzikową. Dowiedz się więcej:Soda oczyszczona to niezastąpiony produkt w domowej pielęgnacji twarzySłodki sposób na zadbaną i piękną skórę - przepisy na maseczki na twarz z miodemPrzepisy na domowe maseczki z owoców i warzywMaseczki z warzyw i owoców to świetny sposób na domową pielęgnację skóry twarzy. Dobroczynne działanie tych produktów wpłynie pozytywnie na wygląd cery, a ich skuteczność będzie lepsza niż niejeden kosmetyk z kosmetyki z warzyw i owoców są proste w przygotowaniu oraz tanie. Dostarczają skórze witamin, antyoksydantów oraz minerałów. Oleg Magni maseczka z marchwi Do przygotowania maseczki z marchwi należy obrać, umyć i zetrzeć na tarce warzywo. Następnie dodać do niego łyżeczkę soku z cytryny i wymieszać. Na oczyszczoną skórę twarzy nałożyć przygotowaną miksturę i po około 5 minutach zmyć ciepłą maseczka dyniowaNiewielki kawałek dyni obranej ze skóry, zetrzeć na tarce o najmniejszych oczkach. Do przygotowania tej maseczki potrzebna jest mniej więcej łyżka wiórków dyniowych i łyżka miodu. Składniki wymieszać ze sobą i nałożyć na odpowiednio wcześniej przygotowaną twarz. Po 10 minutach można zmyć maseczkę ciepłą wodą. Matująca maseczka z ziemniakaŚredniej wielkości ziemniaka należy obrać ze skóry, umyć i zetrzeć na tarce. Przed nałożeniem na twarz trzeba odsączyć nadmiar wody, po czym zaaplikować na skórę. Trzymać około 20 minut, po czym wykonując delikatny masaż zmyć ciepłą maseczka z brzoskwiniPół dojrzałej brzoskwini obrać ze skórki rozgnieść widelcem lub zblendować. Dodać do niej łyżeczkę jogurtu naturalnego i miodu. Nałożyć na twarz na około 20 minut, po czym zmyć letnią z truskawek do cery tłustej4-5 dużych truskawek zblednować lub rozgnieść widelcem i dodać do nich łyżeczkę jogurtu naturalnego i miodu. Nałożyć na twarz i trzymać około 20 minut. Spłukać letnią maseczka do cery dojrzałejKilka winogron obrać ze skórki i rozgnieść widelcem. Dodać do nich zamoczone wcześniej w ciepłej wodzie płatki owsiane (około 2 łyżki). Wszystko wymieszać, nałożyć na twarz na 15-20 minut. Przeciwzmarszczkowa maseczka z awokadoPół dojrzałego awokado rozgnieść widelcem w miseczce i dodać do niego żółtko i kilka kropel cytryny. Wszystko wymieszać, nałożyć na twarz na 15-20 minut. Zmyć letnią lub ciepłą wodą. PrezentacjaForumPrezentacja nieoficjalnaZmiana prezentacji * - najpopularniejszy informator edukacyjny - 1,5 mln użytkowników miesięcznie Platforma Edukacyjna - gotowe opracowania lekcji oraz testów. Konspekt z surdopedagogiki - j. polski w IV klasie integracyjnej. W zajęciach uczestniczą dzieci – Jakie dary niesie jesień?Cele ogólne: zapoznanie cech wybranych warzyw i owoców, kształcenie umiejętności udzielania ustnej odpowiedzi na pytania, kształcenie umiejętności czytania ze zrozumienie, poznanie korzyści z właściwego korzystania z dóbr przyrody, kształcenie wrażliwości szczegółowe: poda nazwę pory roku, o której jest mowa na zajęciach, rozpozna i poda cztery nazwy darów ogrodu i lasu, wykona tablicę ortograficzną do wybranego daru jesieni, uzupełni krzyżówkę, werbalnie uzasadni potrzebę przechowywania owoców, warzyw i darów jesieni, poprawnie wyartykułuje nazwy owoców, warzyw i darów jesieni o których jest mowa na pracy: słownie: rozmowa, opowiadanie, praca z tekstem, udzielanie odpowiedzi na pytania, oglądowe: pokaz, obserwacja, ćwiczenia praktyczne: doświadczenie, rysunek, wykonanie tablicy ortograficznej,Forma pracy: zbiorowa jednolita, indywidualne zróżnicowana, grupowa zróżnicowanaŚrodki dydaktyczne: wiersz "Dary Jesieni", strój i rekwizyty Pani Jesieni, ilustracje darów jesieni, kosz z darami jesiennymi, małe plakietki samoprzylepne z sylwetkami jabłek, śliwek, gruszek, kapusty, grzybów.... itp. arkusz obserwacyjny darów jesieni, zestawy przymiotników, etykiety DARY OGRODU, DARY LASU, tablice ortograficzne, krzyżówka, przetwory owocowe i warzywne, susze, ZAJĘĆ Powitanie – wspólny siad na dywanie i zabawa pt. "Miłe słówka". Na powitanie kolegów, koleżanek dzieci mówią sobie coś miłego np.: masz ładną bluzkę, cieszę się, że jesteś moim kolegą. Udział w inscenizacji "Dary Pani Jesieni". Dzieci przyjmują dary od postaci odgrywającej rolę Pani Jesieni, która trzyma kosz z owocami, warzywami i darami lasu oraz w postaci małych plakietek samoprzylepnych z sylwetkami darów jesieni. Dzieci stoją w kręgu na środku sali. Do sali wchodzi Pani Jesień z koszem darów i śpiewa piosenkę pt. "Dary Pani Jesieni". Dzieci przyjmują dary od Pani Jesieni i wyrażają podziękowanie poprzez skinięcie głową (chłopcy) i dygnięcie (dziewczynki) Zaetykietowanie warzyw, owoców, darów lasu uczestniczących w inscenizacji. Wykonanie doświadczenia sprawdzającego cechy określonego daru jesieni (np. jabłka), dobieranie właściwych przymiotników do każdego daru jesiennego. Dzieci grupują się wg plakietek otrzymanych od Pani Jesieni i siadają w miejscach oznaczonych dużymi sylwetkami darów jesiennych. W grupach odczytują otrzymany zestaw przymiotników i doświadczalnie sprawdzają (poprzez wąchanie, kosztowanie) które są odpowiednie do danego warzywa, owocu lub daru lasu (doświadczalnie sprawdzają np. gruszkę) Wybrane określenia przyklejają na duży arkusz papieru, uzasadniają swój wybór. Wykonanie tablicy ortograficznej do określonego wyrazu. Rozmowa na temat pogrupowania otrzymanych darów od Pani Jesieni. Ustalenie podpisów: Dary Ogrodu, Dary Lasu oraz przywieszenie podpisów na tablicy. Umieszczenie pod podpisami tablic ortograficznych wyodrębniających trudności ortograficzne np. burak, ogórek. Dodatkowe ćwiczenia słownikowe prowadzone w trakcie wykonywania tablic ortograficznych, utrwalające wykorzystywane wyrazy na zajęciach, ich prawidłowa artykulacja, ćwiczenia analizy i syntezy wyrazowej. Wykorzystane słownictwo w trakcie zadania: Ogórek – długi, podłużny, zielony, twardy, gładki, Burak – czerwony, okrągły, duży, twardy, szorstki. Wypowiadanie się pełnymi zdaniami w czasie wykonywanej czynności: np. "Rysuję ogórek", Teraz podpisuję obrazki" itp. Samodzielne, grupowe wykonanie tablic ortograficznych wyodrębniających trudności ortograficzne darów, reprezentujące każdą grupę. Prezentacja wykonanych tablic, umieszczanie najciekawszych prac na gazetce. Zabawa orientacyjno- porządkowa "Schyl się lub podskocz". Reagowanie na hasło podane przez nauczyciela. Kiedy uczniowie usłyszą daną nazwę owocu lub warzywa dzieci wspinają się na palce (zerwane jabłka) lub schylają do ziemi (wyrywanie marchwi). Rozwiązanie krzyżówki poprzez wpisanie nazw warzyw, owoców, darów lasu zgodnie z rysunkiem i zapisem pomocniczym (praca zróżnicowana poziomowo). Zabawa "Zgadnij co to?" z wykorzystaniem sylwetek jesiennych darów, tablicy z rysunkiem kosza. Uczniowie odgadują nazwy darów przyniesionych przez Panią Jesień na podstawie przedstawionych cech. Ćwiczenia słownikowe związane z cechami określonych darów, np. okrągły, podłużny, zielony, gładki Określenie sposobów przechowywania i przetwarzania darów jesieni. Uczniowie oglądają wystawę różnego rodzaju przetworów. Dokładna artykulacja nazw przetworów owocowych, warzywnych i suszy. Porządkowanie spiżarni wg rodzaju przetworów. Uczniowie segregują, naklejając na obrazek spiżarni modele przetworów wg ustalonego porządku; - susze, - przetwory owocowe (dżemy, kompoty, soki) – przetwory warzywne (marynaty, kwaszonki) Podsumowanie zajęć. Uczniowie wypowiadają się na temat odczuć związanych z wykonywaną pracą, udzielenie ustnej odpowiedzi na pytania: Jak pracowałaś na lekcji?, Jak zrobiłaś swój rysunek?, Czy zadania były trudne? Pożegnanie w mgr Dorota NamysłoUmieść poniższy link na swojej stronie aby wzmocnić promocję tej jednostki oraz jej pozycjonowanie w wyszukiwarkach internetowych: X Zarejestruj się lub zaloguj, aby mieć pełny dostępdo serwisu edukacyjnego. zmiany@ największy w Polsce katalog szkół- ponad 1 mln użytkowników miesięcznie Nauczycielu! Bezpłatne, interaktywne lekcje i testy oraz prezentacje w PowerPoint`cie --> (w zakładce "Nauka"). Publikacje nauczycieli Logowanie i rejestracja Czy wiesz, że... Rodzaje szkół Kontakt Wiadomości Reklama Dodaj szkołę Nauka CELE OGÓLNE:• zachęcenie dzieci do spożywania owoców i ich przetworów jako źródło witamin, uświadamianie wartości odżywczych owoców dla prawidłowego rozwoju, wyrabianie nawyku zdrowego odżywiania się• utrwalenie wiadomości na temat owoców• dostarczenie dzieciom radości ze wspólnej zabawy Każda grupa tego dnia:• W ramach zajęć, przygotowała po śniadaniu jakąś potrawę z owoców lub z owocami. • N-lka wraz z dziećmi wykonali (można było wykonać go oczywiście kilka dni wcześniej) strój owocu dla siebie STROJE DLA PAŃ: - oddział Krasnoludki – JABŁKO- oddział Pomidory – ŚLIWKA- oddział Sowy – BANAN- oddział Jeżyki – GRUSZKA- oddział Kaczki – CYTRYNA- oddział Biedronki - TRUSKAWKA- oddział Entliczki – POMARAŃCZA- oddział Kokoszki – ARBUZ• Każda grupa kilka dni wcześniej wykonała na dużym arkuszu szarego papieru sylwetę owocu (tego, za który przebrane będą ich panie). Sylwety były elementami dekoracyjnymi miejsca imprezy. Technika – przestrzenne wypełnienie konturu pogniecioną krepą.• Dzieci siedziały na kocach, wg ustalonego porządku PRZEBIEG:1. Powitanie zaproszonych dzieci - nauczycielka prowadząca powitała kolejno wszystkie grupy przedszkolne2. Nauka okrzyku: „Owoce jemy – zdrowi będziemy”3. Prezentacja wierszy, piosenek, tańców przez poszczególne grupy. Każda grupa przygotowała wiersz, piosenkę lub taniec, której tematyką były OWOCE lub WYBRANY OWOC (Dzieci przebrane były za owoce , stosownie do prezentowanego utworu. 4. Rytmizacja tekstu „Owoce jemy – zdrowi będziemy”) i wspólnym chórem mówiły i rytmizowały tekst zapowiedzianym przez prowadzącą ruchem• za pierwszym razem mówimy i tupiemy,• za drugim razem mówimy i klaszczemy w dłonie,• za trzecim razem uderzamy rękami o uda,• za czwartym razem mówimy i podskakujemy obunóż 5. Prezentacja wykonanych wcześniej potraw z wykorzystaniem owoców – do przygotowanego wcześniej stoiska podeszli przedstawiciele wszystkich grup (w razie konieczności, ze swoimi Paniami, które pomogły im w prezentacji) – prezentacja odbyła się w krótkich zdaniach. Wybrane dzieci zaprezentowały i pokazały pozostałym dzieciom wykonane danie. Opowiadali, jakich owoców użyto do wykonania potrawy i co z nich wykonano6. Pokaz owocowej mody w wykonaniu pań z poszczególnych oddziałów. Przy dźwiękach piosenki Flames Of Love Nauczycielki – Owoce prezentowały swe stroje wzdłuż szpaleru ustawionego przez dzieci. Kolejność poszczególnych wyjść odbywała się zgodnie z zapowiedzią prowadzącej uroczystość. Na zakończenie wszystkie owoce wyszły razem i jeszcze raz wspólnie zaprezentowały się na Pożegnanie się hasłem „Owoce jemy – zdrowi będziemy” i zaproszenie dzieci do degustacji owocowych przysmaków.

strój owocu lub warzywa